意思が弱いあなた必見。誘惑に負けないコツ!
今回は誘惑に負けないコツを
伝えたいと思います!😊
目の前に
ご飯🍚 チョコレート🍫 ケーキ🍰
美味し物があったら、絶対食べちゃい
ますよね?😔
でも、ダイエット、筋トレをして
体重を落としたい!
スタイルが良くなりたい!
絶対思っているはずです。💪
そんな誘惑に負けずに、立ち向かえる
方法を教えます!!!!
この記事を読むと、目の前にある
ご飯🍚 チョコレート🍫 ケーキ🍰
の食べたい欲をなくし、理想のお腹
スタイルをいち早く手に入れれます!👯
もし読まないと、
いつものように目の前にある
ご飯🍚 チョコレート🍫 ケーキ🍰
すぐ食べて今よりもひどいお腹
スタイルになってしまうでしょう。
なぜこの誘惑に負けない記事を
書こうと思ったのか。
それは、僕自身、とにかく
意思が弱いからです!!!🤦🏻♂️
すぐに泣く。すぐに心折れる。
すぐ人に頼る。すぐ隠れてコソコソする。
堂々としたことなどほとんどなく、
ネクラな性格でした、、、。
部活動をしていて、食事の取る量を
自分の中で決めていました。
炭酸のジュースを飲まない!🧃🥤
お菓子を食べない!!🍩🍪
志はとても高いのでしたが、
こっそり飲むことなど何回もありました。
自分にいつも負けていました。
でもあるとき、僕の親しい先輩にジュースを
飲んでいるところを見られてしまいました。
僕は、「あ、、おわった、、。怒られる。」
と思い、その場から逃げました。
その夜電話があり、案の定、
ものすごく怒鳴られ、怒られました。
でもそこで僕を変えてくれました。
「お前に誘惑を勝てるコツを教える。
そこから立ち直って戦え。」
僕はそれを教えてもらい、その日から
行動しました。
自分に負けたくない。怒られたくない。
情けない自分が悔しかったです。
そこから教えてくれたことを、
しっかり守りました。
すると、その言われたこと、
部活卒業するまで達成することができました!
そしてインターハイにも出場しました!
自分自身に勝つことができたんです!!🔥
ネクラでよく泣く、心の弱い僕が、この僕が
達成することができました!
だから絶対にあなたにもできるんです!
そのやり方を紹介します!!!!
そのやり方は、、、
ゴールを
明確にイメージする。
なのです!!!
今持っている目標、お腹周り
の脂肪を無くしたい。
スタイルが良くなって、カッコいい姿に
なってモテるようになりたい。
このイメージができていないんです!!!
僕もそうでした。
ただやるだけ。自分に勝つ!という
プライドのみで戦っていました。
だからイメージしました。
チームで勝って喜んでいる僕。
そしてその後に美味しいジュースを
飲んでいる僕。
反対に負けている姿もイメージしました。
みんなで泣いて、気持ちも折れて、
辛い状態になって、、、、。
そんなのは嫌だ!!!!🔥
そこで気持ちを維持することができました!
あなたも、お腹周りの脂肪がなくなって、
普段着たこともないパンツを履き、
水着を着た時には、堂々と写真を撮れる📸
最高じゃないですか!?!?😳
もし目標の人物などがいるなら
ケータイのロック画面、ホーム画面など
いつも見れるとこに置くといいでしょう!
あなたもできるんです!
だから今すぐしなくてはいけないことは
ゴールを達成している自分を明確に
イメージしてください!!!🔥
そこを意識していくだけで
誘惑に勝つことができ、
意思が強くなっていきます!!!🔥
さあゴールはイメージできましたか???
そこのゴールに向かって頑張りましょう!!!
まだまだ詳しく個人的な
身体の悩み受け付けてます!
あなたに合ったアドバイスを
させていただきますので
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